به نقل از «همشهری آنلاین»

چگونه پوست سالم و صاف داشته باشیم؟

تاریخ انتشار: ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۷۶۸۶۹۷

همشهری آنلاین: پس از آن‌جا که ظاهر صورت یا همان پوست با اعتمادبه‌نفس پیوند خورده، داشتن پوستی سالم و زیبا می‌تواند زندگی شما را به یک زندگی رضایت‌بخش‌تر و موفق‌تر تبدیل کند. شما وقتی پوست سلامتی دارید، می‌توانید با اطمینان بیشتری با فعالیت‌های روزمره و چالش‌های زندگی روبه‌رو شوید. با رعایت یک رژیم درست مراقبت از پوست خواهید دید که اعتمادبه‌نفس شما کلی تقویت شده است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

درواقع این رابطه مثبت و مستقیم شخصیت با جسم ما یک نیروی محرک واقعی در زندگی است که در اصل، رابطه ما با دیگران را شکل می‌دهد. به همین دلیل مراقبت صحیح از پوست ارتباط بین روان و پوست را آسان می‌کند و به شما این امکان را می‌دهد تا در کنار زیبا بودن، راضی، خوشحال و پر از اعتمادبه‌نفس باشید. برعکس مشکلات پوستی می‌تواند شما را دچار خجالت، کاهش اعتماد به نفس، اضطراب و حتی افسردگی کند.

در شرایطی که پوست همه ما حساس، مستعد آسیب و مشکلات پوستی است. به یاد داشته باشید، از پوست خود مراقبت بهتر و حرفه‌ای‌تری داشته باشید. تجربه ثابت کرده است افراد با مشکلات جدی پوستی در طول زندگی دچار اثر منفی روانی خواهند شد که می‌تواند منجر به عقب‌نشینی اجتماعی و انزوای آن‌ها شود.

لایه‌برداری ساده و حرفه‌ای از لایه اپیدرم پوست

با جوش‌هایی که گاه و بیگاه روی صورت‌مان جا خوش می‌کنند، خشکی و ناهمواری‌هایی که مدام مقابل آینه آن‌ها را روی پوست‌مان می‌بینیم همیشه از زیبایی و جوانی پوست که تصورش را می‌کردیم، فرسنگ‌ها فاصله داریم. منافذ و دانه‌های سیاه روی بینی و اطراف آن هم که پاک ناامیدمان کرده است. بارها ماسک‌های پاک‌کننده و کرم‌های حاوی دانه‌های اسکراب را هم امتحان کرده‌اید اما همه چیز موقتی است.

این‌جاست که روش‌های درمانی روز دنیا به وسیله کارشناسان زیبایی می‌توانند مفید واقع شوند. آن هم با پیشنهاد شیوه‌هایی مانند درماپلین که در داشتن پوستی صاف و بی‌نقص به شما کمک می‌کند. اما از درماپلین چه می‌ دانید؟ دکتر سارا حجتی، متخصص پوست همراه با شایلی الوندی، متخصص مراقبت‌های پیشرفته پوست، مو و زیبایی همه نکات درباره این شیوه را به شما ارائه خواهند داد.

درماپلین؛  لایه برداری با تیغ بدون آسیب و نقاهت

بسیاری از ما در انتخاب روش درمانی و زیبایی پوست به دنبال گزینه‌هایی با بیشترین تاثیر و کمترین آسیب هستیم. درماپلین درست همین دو ویژگی را در خود دارد و به دلیل کم‌عارضه بودن و بهبودی سریع و راحت در مدت کم بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. شاید تنها مشکل شما برای استفاده از این روش پیدا کردن یک متخصص و کارشناس آموزش دیده و حرفه‌ای باشد که بتواند این روش درمانی را به بهترین شکل برای شما انجام دهد. دکتر سارا حجتی معتقد است که این روش درمانی برای افرادی که به دنبال پوستی جوان، صاف و روشن‌ترند، موثر خواهد بود.

درماپلین (Dermaplaning) یک روش درمانی پوستی است که با استفاده از یک تیغه لایه‌بردار مخصوص که به آن میکروپلاین هم می‌گویند، سلول‌های مرده و موهای کرکی از سطح لایه اپیدرم پوست صورت برداشته می‌شود. درواقع پاک‌سازی به این شیوه سطح پوست شما را صاف، جوان و درخشان می‌کند. از طرفی جای زخم‌های سطحی باقی مانده از آکنه، جوش و همچنین لک و ناهمواری‌های ایجاد شده روی پوست شما را هم از بین می‌برد.

به علاوه این‌که درماپلین با از بین بردن پرزهای نازک و نرم روی صورت هم سطح آن را صاف و یکدست می‌کند. این روش می‌تواند برای هر نوع پوست و افراد به منظور رفع جای جوش، تیرگی و خستگی پوست، پوست‌های خشک، آفتاب سوخته و ترمیم جای چین‌وچروک‌های ریز انجام شود.

پاک‌سازی منافذ و رفع ناهمواری‌ها با تراشیدن سطحی پوست

پوست ما روزانه در معرض سموم، آلودگی‌های محیطی، اشعه‌های مخرب و تحریک‌کننده آفتاب قرار می‌گیرد که همین دلیل باعث می‌شود لایه بیرونی پوست شما خسته و افتاده به نظر برسد و باعث پیری زودرس شود. در چنین شرایطی درماپلین به‌طور موثر سلول‌های پوستی آسیب‌دیده را از بین می‌برد تا جایی که با تولد سلول‌های جدید پوست می‌توانید خیلی سریع در آینه تغییرات تازه را مشاهده کنید.

شاید در ابتدا نگران شوید، چون تیغه درماپلین در نگاه اول همانند تیغی است که برای اصلاح موهای بدن استفاده می‌کنید اما درواقع این ابزاری متفاوت است. تیغه استریل که در زاویه ۴۵ درجه به آرامی روی پوست صورت کشیده می‌شود، سلول‌های مرده، بافت زخم یا جوش و دیگر مواد باقی مانده‌ای را که موجب شده سطح پوست شما ناهموار به نظر برسد، از بین می‌برد. درماپلین یا درم‌زدایی روشی بدون درد است و شما در فرآیند این درمان احساسی شبیه کشیدن تیغ برای تراشیدن موهای دست یا پا خواهید داشت.

بنابراین متخصص زیبایی، پوست شما را تمیز و سپس خشک می‌کند. در مرحله بعد او یک قسمت از پوست شما را با یک دست کشیده و تیغه استریل را با زاویه ۴۵ درجه در دست دیگر نگه می‌دارد و با تراش‌های سریع و کوتاه، لایه‌برداری را آغاز می‌کند که تا اتمام کار چیزی حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان نیاز است. پس از اتمام درمان پوست شما را با ژل تسکین‌دهنده و عصاره آلوئه‌ورا تسکین می‌دهد و برای محافظت بیشتر از پوست شما بعد از درماپلین حتما از ضدآفتاب استفاده می‌کند.

این درمان برای همه مناسب است

درماپلین برای همه نوع پوست به جز افرادی که دارای پوست با آکنه‌های عمیق کیستیک هستند، مناسب است. این دسته مراجعان باید تا تخلیه آکنه و درنهایت درمان محل آکنه صبر و سپس با مشورت پزشک این روش را امتحان کنند. مانند همه خدمات پوست و زیبایی دیگر در این روش هم مثل همیشه قبل از شروع درمان باید درمورد هرگونه حساسیت و حساسیت پوستی با یک متخصص پوست صحبت کنید.

معمولا از نظر بیشتر متخصصان پوست این یک روش درمانی بسیار مناسب است حتی اگر شما باردار یا شیرده باشید، چون در این صورت می‌توانید با اطمینان از خطر جذب مواد شیمیایی مضر در جریان خون و عواقب احتمالی آن در امان بوده و با این شیوه لایه‌برداری را تجربه کنید.

بدون عوارض و کم خطر است

درماپلین یک روش زیبایی درمانی کم خطر است و تنها عوارض جانبی آن ممکن است در همان ساعات اولیه بعد از شروع درمان شامل قرمزی جزئی در صورت شما باشد. البته هستند کسانی که بعد از درم زدایی طی یک یا دو روز دانه‌های سر سفید بسیار ریزی روی پوست خود مشاهده می‌کنند اما مواردی مانند عفونت و جای زخم بعد از درمان پوست نادر است.

یک عارضه جانبی دیگر این‌که ممکن است رنگدانه‌های پوست با این تغییرات، در قسمت‌هایی از پوست ایجاد لکه‌های کم‌رنگی کند که به مرور زمان ممکن است کم‌رنگ‌تر و درنهایت ناپدید می‌شود. تنها این نکته را در خاطر داشته باشید که بعد از درمان پوست شما در مواجهه با آفتاب بسیار حساس عمل خواهد کرد. بنابراین حتما سطح پوست را با یک کرم ضدآفتاب با طیف گسترده و فاکتور حفاظتی SPF ۳۰ یا بالاتر بپوشانید تا خطر ابتلا به لک و تیرگی پوست را کاهش دهید.

شگفت‌زده می‌شوید

شایلی الوندی با سال‌ها تجربه در ارائه خدمات مراقبت از پوست معتقد است که این روش احساسی از نرمی و تازگی را به پوست شما هدیه می‌دهد که مطمئنا تا پیش از این تجربه نکرده‌اید. درواقع ممکن است پوست شما بلافاصله پس از پایان درمان روشن‌تر به نظر برسد اما معمولا تا رسیدن به نتیجه کامل چند روز طول می‌کشد.

پس به مرور حتما با کم شدن قرمزی، می‌توانید نتایج را با وضوح بیشتری در روزهای بعد مشاهده کنید. البته این نکته را هم باید در نظر داشته باشید که نتایج درماپلین مانند روش‌های دیگر دائمی نیست. این روش ادعا می‌کند که سلول‌های مرده پوست را تا سه هفته از بین می‌برد اما بعد از سه هفته تا یک ماه نتایج کم‌کم محو می‌شود. متخصصان پوست هم معتقدند که بهتر است به پوست اجازه دهید چرخه جوان‌سازی خود را تا درمان بعدی شما انجام دهد.

با متخصص  مشورت کنید

همیشه قبل از این‌که کاری برای پوست‌تان انجام دهید لازم است با متخصص پوست مشورت کنید. درمورد تاریخچه پزشکی، نوع، رنگ پوست و همچنین دلایل مورد نظر خود در انتخاب این درمان را با او در میان بگذارید شرایط پوست شما باید پیش از هر اقدامی در سلامت کامل باشد. برای مثال اگر شما مستعد بروز آکنه‌های فعال هستید ممکن است لازم باشد جلسات درماپلین خود را به تعویق بیندازید تا از تحریک بیشتر پوست یا ایجاد زخم سطح پوست خود جلوگیری کنید.

همچنین باید از هفته قبل از قرار درمانی خود از قرار گرفتن در معرض مستقیم آفتاب خودداری کنید، زیرا آفتاب سوختگی می‌تواند سلامت پوست شما را به خطر بیندازد و روند درمان را دردناک کند. از طرفی هم بسیاری از خانم‌ها نگران این هستند که تراشیدن موهای پرز مانند سطح پوست آن‌ها باعث می‌شود موهای صورت آن‌ها کلفت و تیره‌تر شود اما باور کنید این فقط یک داستان قدیمی است. موهای سطحی و کرکی پوست صورت درست به شکل قبل، با همان سرعت و با همان بافت نرم و نازک مانند قبل از درمان دوباره رشد خواهند کرد.

کد خبر 760893 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها سلامت پوست زنان

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: سلامت پوست زنان بین می برد لایه برداری داشته باشید پوست شما روش درمانی سطح پوست روی پوست

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۷۶۸۶۹۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

جلوگیری از سقط عمد ۳ هزار مورد جنین سالم در کشور

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، رئیس قرارگاه نفس کشور گفت: از سال ۱۴۰۰ تاکنون بیش از ۳ هزار مورد جلوگیری از سقط عمد جنین سالم در نقاط مختلف کشور  به همت مرکز نفس انجام شده است.

دکتر محسن ذاکریان در همایش کنشگران مقابله با سقط عمد جنین در مشهد که با همکاری بسیج جامعه پزشکی خراسان رضوی و جمعیت هلال احمر استان در اردوگاه فرهنگی و تربیتی امام رضا (ع) مشهد برگزار شد، اظهار کرد: آمار‌های غیررسمی در کشور نشان می‌دهد که سالانه بین ۲۵۰ تا ۵۰۰ هزار سقط عمد در کشور انجام می‌شود، عددی که بسیار نگران‌کننده بوده و لازم است تا همه دستگاه‌ها در این زمینه فعالیت‌های جدی کنند.
وی افزود: مرکز نفس در سال ۱۴۰۰ کار خود را در مشهد و با هدف جلوگیری از سقط عمد جنین سالم آغاز کرد و تاکنون بیش از ۳ هزار مورد جلوگیری از سقط عمد جنین سالم در نقاط مختلف کشور به همت این مرکز انجام شده است.

رئیس قرارگاه نفس کشور و مدیرعامل جمعیت هلال احمر خراسان رضوی ادامه داد: بیشترین علت سقط عمد در کشور ناسازگاری زوجین و احساس ناامنی بوده است.

دکتر ذاکریان افزود: مهمترین برنامه امسال مرکز نفس؛ توانمندسازی نیرو‌های شاغل در مرکز نفس سراسر کشور و گسترش و شبکه سازی در این زمینه بوده است.

وی تاکید کرد: امیدواریم که بتوانیم در آینده بر کاهش بیش از پیش و صفر شدن آمار سقط جنین سالم و همچنین افزایش جمعیت کشور که با هدف تحقق موضوع جوانی و افزایش جمعیت مورد تاکید مقام معظم بوده است  موثر باشیم.

حمایت‌های مرکز نفس در ۴ حوزه مشاوره‌ای، معیشتی، درمانی و دارویی با هدف پیشگیری از سقط جنین سالم
 رئیس بسیج جامعه پزشکی خراسان رضوی هم  در این همایش گفت: مرکز مردمی نفس در روز ملی جمعیت و در ۳۰ اردیبهشت سال ۱۴۰۰ و با همکاری جمعی از متخصصان حوزه علوم پزشکی شامل پزشکان، پرستاران و ماما‌ها در مشهد آغاز به کار کرد و این مجموعه با هدف جلوگیری از سقط جنین‌های سالم فعالیتش را در ۳ حوزه شناسایی، فرهنگ‌سازی و حمایت پیش می‌برد.

دکتر حسن رجبی با بیان اینکه در مرکز نفس مادران باردار تحت حمایت قرار می‌گیرند و در ۹ ماه دوره بارداری بسته‌های کمک معیشتی دریافت می‌کنند، افزود: مرکز نفس با همکاری پزشکان متخصص زنان، افرادی را که قصد سقط جنین دارند شناسایی می‌کند و با حمایت همه جانبه از این خانواده، آنها را برای حفظ فرزند در راه خود و تولد یک نوزاد سالم یاری می‌کنند.

وی با اشاره به اینکه حمایت‌های مرکز نفس در ۴ حوزه مشاوره‌ای، معیشتی، درمانی و دارویی است، بیان کرد: در این مرکز اقدامات موثری  در ۳ سال اخیر صورت پذیرفته و نتیجه آن منجر به انصراف بیش از ۳ هزار خانواده از تصمیم نادرست سقط جنین سالم که عمده آن به  علت مسائل مالی بوده، شده است.